علت درد لگن چیست؟
علت درد لگن چیست؟
درد در ران (ران) ناراحتی رایج است که مردم معمولا از جمله جمله درد استخوان لگن، التهاب و درد شدید استفاده می کنند. در این موارد، فرد از گزنده شدن، احساس سوزش و خستگی شکایت می کند. این درد در برخی افراد مزمن است و هنگام انجام فعالیت هایی مانند نشستن، در حال اجرا، و چرخش در بعضی افراد افزایش می یابد. درد استخوان لگن ممکن است ناگهانی یا تدریجی باشد.
درد لگن در حین بارداری
درد لگن یکی از علائم شایع بارداری است که اغلب در ماه های اخیر به خصوص در سه ماهه سوم، زنان را تحت تاثیر قرار می دهد. علت این درد تهیه بدن برای زایمان است. درد و ناراحتی اغلب در جنین که جنین معمولا در داخل رحم قرار دارد شدیدتر است. عوامل دیگری که باعث درد شدید لگن در دوران بارداری می شوند عبارتند از: • افزایش وزن بیش از حد • عضلات شکم شکم و لگن (هجده تا بیست و چهار هفته) • سیاتیک یا فشرده سازی عصب به علت بزرگ شدن رحم (گاهی اوقات درد گلو نیز دنبال می شود.)
درد لگن در اوایل بارداری
در پایان بارداری، ممکن است درد در قسمت پایین شکم و بالای ناحیه تناسلی شما دیده شود. احتمالا "جدایی علائم لگن" دارید این می تواند برای شما بسیار دردناک باشد، گرچه فرزند شما را تهدید نمی کند. استخوان لگن شما تقریبا در قسمت پایین شکم قرار دارد. شکاف بین دو لبه کف لگن با یک غضروف انعطاف پذیر به نام سمفیز دستگاه تناسلی (PS) پر شده است. این غضروف به شکل کفی لاستیکی به منظور ایجاد فضای مناسب برای رشد جنین در رحم شما می آید. در موارد نادر، غضروف PS به گونه ای تنگ است که باز می شود. زنانی که با کشیدن غضروف psr در حال مبارزه هستند معمولا با پیاده روی و به خصوص بالا رفتن از پله ها روبرو می شوند.
درد لگن
درد باید علت درد را تشخیص دهد. اما درد با استراحت و مصرف داروهای ضد التهاب درمان می شود. برای جلوگیری از آسیب، قبل از ورزش و استفاده از لباس و کفش مناسب، کشش مهم است. اگر به علت تمرین یا فعالیت خاصی متوجه درد در لگن شوید، آن را کنار بگذارید. اگر وزن اضافه وزن دارید، کاهش وزن نیز می تواند فشار بر لگن را کاهش دهد.
